Интернет–независимость: что делать, если Всемирная паутина не отпускает ребёнка?

Как бы мы ни старались отвлечь ребенка от гаджетов, часто дети используют компьютеры, смартфоны и планшеты дольше, чем следовало бы. И, вроде всё перепробовали, а не отпускает сеть ребёнка. Что же делать в подобных случаях, как вернуть сына или дочь в реальный мир?

 Первое, что необходимо сделать родителям — определить время, которое ребёнок будет проводить в сети. Допустим, час в день. И проверить, насколько спокойно ваш сын или дочь завершают работу с гаджетами в условленное время.

Какой результат? А было желание «посмотреть соцсети ещё» или пройти ещё уровень в игре?

 Если нет – примите наши поздравления, всё хорошо и никакой зависимости нет.
 Если же просьба закончить работу с компьютером получила негативный отклик, то пора принимать меры и начинать бой с зависимостью.

Как преодолеть интернет-зависимость в новом выпуске журнала «Семья и школа» поговорили с доктором медицинских наук, врачом-психотерапевтом Львом Олеговичем Пережогиным:

 читать;
 слушать.

Листайте карточки, скачивайте памятку в pdf-формате и делитесь с родителями, которым актуально!

#СППН