«Роль взрослых в оказании помощи детям и подросткам в кризисных ситуациях».

Октябрь 1, 2025 Просмотров: 11
На этой неделе в нашей школе состоялись родительские собрания, одним из ключевых вопросов которого стала тема: «Роль взрослых в оказании помощи детям и подросткам в кризисных ситуациях».
С данной темой выступили психологи Казанцева О.А. и Атнагулова Р.А. из центра «Семья», которые рассказали, как мы, родители и педагоги, можем стать надежной опорой для наших детей в трудные периоды их жизни.
На что важно обращать внимание?
Подростки не всегда могут прямо сказать о своих переживаниях. Психологи обратили наше внимание на следующие тревожные признаки в поведении ребенка:
Резкое изменение поведения: Потеря интереса к любимым занятиям, уход от общения с семьей и друзьями.
Подавленное настроение: Преобладание грусти, раздражительности, пониженный эмоциональный фон на протяжении длительного времени.
Высказывания о бессмысленности жизни: Прямые или косвенные разговоры о нежелании жить. Важно: Бытует опасный миф, что если человек говорит об этом, то он этого не сделает. Это не так!.
Изменения в образе жизни: Нарушение сна и аппетита, уход из дома без объяснений, проведение большого количества времени в интернете в ущерб учебе и общению.
Признаки самоповреждений.
Что мы, взрослые, можем сделать?
Главный посыл встречи: наша любовь, внимание и готовность слушать — самые мощные инструменты помощи. Вот ключевые рекомендации от психолога:
1. Сохраняйте контакт и доверительное общение. Интересуйтесь не только оценками, но и чувствами, мыслями и увлечениями ребенка. Разговаривайте с ним на равных, избегая нотаций и критики.
2. Говорите на серьезные темы. Не бойтесь обсуждать с подростком вопросы жизни и смерти, дружбы, любви, предательства. Важно помочь ему сформировать здоровое понимание этих ценностей.
3. Поддерживайте и показывайте ценность жизни. Учите ребенка получать удовольствие от простых и доступных вещей: природы, общения, познания мира. Лучший способ привить любовь к жизни – ваш собственный пример.
4. Найдите баланс между свободой и контролем. Подростку нужны границы, но установленные через договоренность и уважение, а не через авторитарный запрет.
5. Не бойтесь обращаться за помощью.Если вы чувствуете, что не справляетесь, или ситуация выходит из-под контроля, — это признак силы и ответственности. Вы можете обратиться к школьному психологу или специалистам.
Куда можно обратиться за помощью?
Всероссийский детский телефон доверия: 8-800-2000-122` (бесплатно, круглосуточно, анонимно).
Центр «Семья»: Контакты для записи на консультацию можно уточнить у классного руководителя или на сайте Центра.
Благодарим всех родителей, кто нашел время и пришел на собрание. Помните, что именно вы — главная опора и самый важный помощник для своего ребенка. Давайте вместе создавать поддерживающую среду, в которой наши дети будут чувствовать себя любимыми, ценными и защищенными.